靈命日糧 8月3日
主題：與耶穌同行 / 作者： 平凱靈
我們既有這許多的見證人，如同雲彩圍著我們，就當放下各樣的重擔，脫去容易纏累我們的罪。—希伯來書12章1節
經文默想：
希伯來書 12:1-3
1 我們既有這許多的見證人，如同雲彩圍著我們，就當放下各樣的重擔，脫去容易纏累我們的罪，存心忍耐，奔那擺在我們前頭的路程， 2 仰望為我們信心創始成終的耶穌。他因那擺在前面的喜樂，就輕看羞辱，忍受了十字架的苦難，便坐在神寶座的右邊。 3 那忍受罪人這樣頂撞的，你們要思想，免得疲倦灰心。
營養口糧、防水靴和地圖是登山客攀登約翰繆爾步道（John Muir Trail）必備的一些物品。約翰繆爾步道是美國西部一條全長約340公里的山徑，蜿蜒穿過小溪，繞過湖泊和樹林，沿途山巒疊翠，全程的爬升量約14,000公尺。由於橫越這條步道需花費約三週的時間，所以攜帶適量的物資至關重要。帶太多，白浪費力氣；帶太少，不足以供應旅程所需。
基督徒要在信仰的旅程中盡忠到底，也必須仔細考慮自己身上應該帶些什麼。在希伯來書12章，作者勸勉我們「當放下各樣的重擔，脫去容易纏累我們的罪」，並將這趟信仰的旅程比喻為「奔那擺在我們前頭的路程」，在路途中千萬不可「疲倦灰心」（1、3節）。我們若是被罪的重擔壓垮，或被不合上帝心意的事分散注意力，都是背負不必要的重擔。
恰如橫越約翰繆爾步道需要有必備物品的清單，上帝也透過聖經提供指引，讓我們知道如何跟隨耶穌。我們可以根據聖經的原則，來檢視在信仰的旅程中，有哪些習慣、夢想和渴求是值得帶上的。當我們輕裝上陣，就能忠心到底走完全程，抵達人生的終點。
回應詩歌：
與神同行
有祢同行
回應經文：
馬太福音:13:22-23
22 撒在荊棘裡的，就是人聽了道，後來有世上的思慮，錢財的迷惑，把道擠住了，不能結實。23 撒在好地上的，就是人聽道明白了，後來結實，有一百倍的，有六十倍的，有三十倍的。
路加福音 9:23
耶穌又對眾人說：若有人要跟從我，就當捨己，天天背起他的十字架來跟從我。
回應與反思：
那些生命中的軟弱及生活的擔子會否阻礙你跟隨主耶穌？在信仰的旅程中，有哪些習慣、夢想和渴求是有助你行走天路？
祈禱：
主耶穌，請祢賜下智慧及能力，幫助我輕裝上路，並且能忠心到底，走完天路。
長城教育基金會總幹事黃偉東
長城教育基金會行政幹事周慕義
靈糧透視
希伯來書12章1節中的「既」這個轉折詞，乃是反思作者先前的論證，即上帝從古時就向世人啟示祂自己，如今藉著祂的兒子得以完全顯明（1章1-3節）。無論是天使、安息日、聖殿，還是獻祭，都無法像耶穌那樣將上帝表明出來。惟獨耶穌能藉著完全揭露世人的罪惡和羞恥，並全然赦免，而彰顯出天父的榮耀和美善（1章4節-10章22節）。「既」然如此，作者繼續勉勵讀者要堅守信心，因這信心讓他們和歷世歷代的信徒一樣能夠忍受苦難，以此表明他們對上帝的信靠（10章32節-11章40節）。在面對患難時，要定睛仰望帶領他們的耶穌，無私地關心別人（12章2節，13章1-4節）。他們在困境中，更要信靠這位救主，因祂永不撇下他們，也不丟棄他們（5-6節）。
狄馬汀
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