靈命日糧

8月24日

主題：放輕鬆 / 作者：白茉妮

我的心哪，你要仍歸安樂，因為耶和華用厚恩待你。詩篇116:7

經文默想：

詩篇 116:1-9

1 我愛耶和華，因為他聽了我的聲音和我的懇求。

2 他既向我側耳，我一生要求告他。

3 死亡的繩索纏繞我，陰間的痛苦抓住我，我遭遇患難愁苦。

4 那時我便求告耶和華的名說：「耶和華啊，求你救我的靈魂！」

5 耶和華有恩惠，有公義，我們的神以憐憫為懷。

6 耶和華保護愚人，我落到卑微的地步，他救了我。

7 我的心哪，你要仍歸安樂，因為耶和華用厚恩待你。

8 主啊，你救我的命免了死亡，救我的眼免了流淚，救我的腳免了跌倒。

9 我要在耶和華面前行活人之路。

在迪士尼卡通《救難小英雄澳洲歷險記》中，老鼠醫生在治療信天翁韋柏時，對著被繩索綁著的韋柏說：「你必須放輕鬆！」韋柏顯然驚慌失措，他諷刺地說：「放鬆？我是很放鬆啊！」接著，他愈發緊繃地對醫生說：「要是再放鬆一點，我就死在你手裡了！」

你也有類似的經驗嗎？當韋伯聽到醫生含糊其辭，又大張旗鼓地將奇奇怪怪的治療器具搬出來時，他怎能不心驚膽顫呢？雖然如此，這詼諧的一幕仍引人發噱。無論困境會否危及生命，韋柏的驚慌也正是我們面臨困境時的感受。

在深感恐懼時，假使有人鼓勵我：「別緊張，放輕鬆！」未免荒誕可笑。若生活中令我緊張的事日益增多，又有「死亡的繩索」（詩篇116篇3節）使我驚恐萬分，我的本能就是想盡辦法處理這些危機，而絕非輕鬆以對。

然而，我在慌亂中所做的一切，往往令我越發焦慮不安、身心俱疲。當我願意面對自己的痛楚並將它交給上帝（4節），儘管不情願，卻發生了意想不到的結果。我的焦慮稍減，並有一股難以言喻的平安充滿我心（7節）。

當聖靈賜下的平安與我同在時，我就更明白聖經的其中一個真理：當我們謙卑降服在上帝大能的膀臂之下，把一切憂慮卸給祂，就能勝過這些驚恐和焦慮（彼得前書5章6-7節）。

回應詩歌：

My peace

醫治的愛

回應經文：

詩篇 121:1,2,7,8上行之詩。

1 我要向山舉目。我的幫助從何而來？

2 我的幫助從造天地的耶和華而來。

7 耶和華要保護你免受一切的災害，他要保護你的性命。

8 你出你入，耶和華要保護你，從今時直到永遠。

腓立比書:4:6-7

6 應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求，和感謝，將你們所要的告訴神。7 神所賜出人意外的平安，必在基督耶穌裡，保守你們的心懷意念。

回應與默想：

哪些難處會使你焦慮不安呢？

你要如何學習在艱困中降服於上帝的慈愛和眷顧， 透過信心的禱告學習交託， 經歷從上帝而來出人意外的平安？

祈禱：

在面對極大的考驗中，求主使我因你話語得安慰，把握主的應許，在你慈愛的眷顧中找到新的力量。

長城教育基金會總幹事黃偉東

長城教育基金會行政幹事周慕義

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