靈命日糧
1月11日
主題：向上看 / 作者：裴格倫
我的幫助從造天地的耶和華而來。—詩篇121篇2節
經文默想：
詩篇 121
上行之詩。
1 我要向山舉目。我的幫助從何而來？
2 我的幫助從造天地的耶和華而來。
3 他必不叫你的腳搖動，保護你的必不打盹。
4 保護以色列的也不打盹，也不睡覺。
5 保護你的是耶和華，耶和華在你右邊蔭庇你。
6 白日，太陽必不傷你；夜間，月亮必不害你。
7 耶和華要保護你免受一切的災害，他要保護你的性命。
8 你出你入，耶和華要保護你，從今時直到永遠。
雲幕低垂，擋住了地平線，並使能見度僅有幾百公尺。時間慢慢地過去，這陰霾的天氣對我情緒的影響顯而易見。但是，午後時分，雲層漸漸散開，我看到了美麗的派克峰（Pikes Peak），還有兩側相連的山脈。這是我居住的城市最知名的地標。我臉上露出微笑並深刻體會到，眼睛所見的事物或視線所及，都會影響我們的屬靈眼光。我不禁想到詩人吟唱：「我要向山舉目」（詩篇121篇1節）。的確，有時候，我們只需要稍微向上看，抬高視線！
詩人思想他的幫助從何而來，也許是因為以色列周圍的山頂上遍佈供奉外邦神祇的祭壇，而且常有強盜出沒。也可能是因為詩人舉目遠眺，望向聖殿矗立的錫安山，並記起那位創造天地的主宰是那位與人立約的上帝（2節）。
無論如何，當我們敬拜上帝時都必須舉目仰望。我們必須抬高視線，甚至高於我們的環境、各種困難與試煉，以及這世代的假神虛無飄渺的承諾。然後，我們就可以看到那位造物主和救贖主，那位按每個人的名字呼喚我們的主。祂是那位「你出你入」都「要保護你，從今時直到永遠」的上帝（8節）。
回應詩歌:
我要向山舉目Lift My Eyes Up to the Hills
當轉眼仰望耶穌
回應經文
箴3:5-6
5 你要專心仰賴耶和華，不可倚靠自己的聰明， 6 在你一切所行的事上都要認定他，他必指引你的路。
希伯來書:12:2-3
2 仰望為我們信心創始成終的耶穌，〔或作仰望那將真道創始成終的耶穌〕他因那擺在前面的喜樂，就輕看羞辱，忍受了十字架的苦難，便坐在神寶座的右邊。希伯來書:12:3 那忍受罪人這樣頂撞的，你們要思想，免得疲倦灰心。
回應與反思:
你眼睛所見的事物，是否影響你的屬靈眼光？ 你是否願意學習抬高視線，甚至高於我們的環境、各種困難與試煉，以及這世代的假神虛無飄渺的承諾， 仰望那造天地的主與及為你信心創始成終的主耶穌？
祈禱：
親愛的天父，謝謝祢!祢是造物主、保護者，也是創造天地、看顧我的上帝。
求祢幫助我， 使我在困難中抬起頭來， 定睛在你身上，學習仰望並信靠祢。
長城教育基金會總幹事黃偉東
長城教育基金會行政幹事周慕義
靈糧透視
詩篇121篇是15篇「上行之詩」（詩篇120-134篇）中的第2篇。猶太朝聖者每年都會前往耶路撒冷參加三大重要節日，即無酵節（逾越節）、七七節（初熟節）和住棚節（申命記16章16節）。他們在旅程中會頌唱詩歌，這些所頌唱的詩歌便是上行之詩。正因為如此，他們相信上帝會保護他們遠離旅途中的危險和艱難。由於他們大多是靠步行，因此詩篇121篇3節說，上帝會保護他們的腳不致搖動。鑒於大多數人都要走個好幾天的時間，因此人們堅信，儘管睡在路邊可能會遇到危險（野獸或強盜的攻擊），但上帝不會睡覺，而且每時刻都會看顧保守他們（3節）。他們頌讚上帝日夜的保護：「白日，太陽必不傷你；夜間，月亮必不害你」（6節）。這是他們所信靠的上帝，是他們要去耶路撒冷敬拜的那位上帝。
柯貝爾
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