今天各地的食肆為了應付要求越來越高、喜歡新鮮感的顧客，都在菜式上不斷尋求突破，將傳統的菜式以新的材料、新的方法烹調，例如一碟簡單的蒸水蛋加上黑松露 變得不簡單。又聽說有一器具能以低溫烹調 （攝氏 40-60 度左右）的方式，只要調較好水和時間，就能煮出美味的肉扒。科技和菜式雖然日新月異，不過卻又萬變不離其中， 生活裏我們需要食物來果腹、需要水來解渴。

除了滿足身體上的需要，我們也要照顧在精神、情緒上的需要。有些人喜歡戶外活動，走到街上看看商品，或選擇有益身心的運動，與朋友度過快樂的時間。我們更可以足不出戶，享受着舒適的環境、精彩的電影、各式的綜藝節目、音樂會、肥皂劇等等。甚至在網絡上的領域裏，可以用更多的方法來滿足自己；可分享自己的思考、透過聲音、視像或文字來表達，又可玩網絡遊戲，以通訊軟件滿足溝通需要，搜索、重溫有興趣的資料等，這些都是互聯網平台能提供的。不過，這些東西是否就能滿足我們的心呢？

「凡喝這水的還要再渴。」約四 13 下

人類經過多年來的努力，在生活上進步、 改變，是否就已滿足呢？主耶穌對撒瑪利亞婦人所說的話，正好成為今天的寫照。我們的滿足只是暫時性的，並且需求會越來越高， 如喝了海水一樣，喝得多變得更渴，問題究竟出在那裏？

記得有一天，我走到一間餐廳用饍，坐在我對面的是一家三口，父、母和孩子，坐下來差不多三十分鐘裏，他們的對話不多，孩子嚷着要行行走走的時候，母親拿出「電子奶嘴」──平板電腦放在枱上，播放着互聯網上的兒童節目，孩子就安定地在座位裏 「享受」，父母亦於手機裏找到自己的空間。又記得我另一天到餐廳吃米線，坐在我旁邊的是一對年長夫妻，雖然先生的語氣直陳，但從對答之間可看出他對太太照顧非常細心，當太太吃完一整碗米線後，先生還問太太要不要來多一碗。我心在想，這碗米線對我來說亦非常足夠，這是否多此一問？不過再細想一下，這正表現出他們夫妻之間有愛，在關係當中看顧對方，互相照顧。

原來我們都不一定清楚自己真正的需要，好像以上例子中的孩子，雖然有平板電腦陪伴着他，但我相信他那刻所需要的，是父母的關顧和相處，而另一對夫婦卻能享受以愛為基礎的關係。

「我是從天上降下來生命的糧；人若吃這糧，就必永遠活着。」約六 51 上

人與人之間的關係，對永恆的神來說仍是短暫的，主耶穌以祂的說話，顯明地要我們知道，人類最大的需要，乃是與神建立那直到永遠的關係。主耶穌為人道成肉身來到地上，呼召門徒跟從祂，受祂的教導，為我們的罪釘死在十字架上，又為我們設立聖餐，讓我們從聖餐當中記念祂並得着提醒，主耶穌是如何愛我們。若能接受主耶穌為我們的救主──生命的糧，將得着從祂而來的永生。

「我來了，是要叫人得生命，並且得的 更豐盛。」約十 10 下

與主耶穌建立更深厚的關係，在關係當中經歷到祂的同在，我們必能認定祂是那位充滿愛的主，祂的說話、安慰、教導和榜樣，都使我們得着喜樂和恩典，祂將帶領我們並讓我們得以飽足。這就看我們是否願意更投入與神建立這關係──愛神愛人，又願意放下更多，被主使用，藉主耶穌基督得着更豐盛的生命。